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怀孕期过敏怎么办

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 您可能是把怀孕时正常的鼻塞当成过敏了,或者怀孕确实加重了您的过敏,不过一些幸运的女人确实发现,这时的过敏会有个短暂的缓解。由于听起来您好像没那么幸运,可以询问医生如何安全使用来缓解任何严重症状的药物。一些抗组织胺剂在怀孕中是可以安全使用的(您平时使用的可能属于这种,也可能不是)。e

 
不过一般来说,怀孕时对付过敏的最好办法就是预防——避免过敏物质,您应该知道您对哪些物质过敏的:
 
◆如果花粉过敏或其他室外过敏原让您过敏,在易发季节里应尽可能打开空调和空气过滤器,待在室内。当进入室内时,洗脸洗手以除掉花粉,在室外要戴上有弧度的太阳镜,以防止花粉飞进您的眼睛。
 
◆如果是灰尘过敏,应该找人帮您来进行打扫。用吸尘器、湿拖布、有湿布条的扫帚比普通的扫帚扬起的灰尘要少,有吸附功能的抹布(是一种专门为吸附灰尘而设计的)比传统的鸡毛掸子效果要好。远离发霉的地方,例如阁楼和堆满旧书的图书馆。
 
◆如果您对某些食物过敏,要离它们远一点,即使它们是对怀孕有利的食物。研究一下孕期食谱找一些替代品。
 
◆如果某种动物过敏,让朋友们事先了解这个情况,这样他们在您来访之前,可以准备出一间没有宠物和它们毛屑的房间。当然,如果您自己的宠物突然变成了过敏原,您可以试着在家里留出一个或多个宠物不会进入的区域(尤其是您的卧室)。
 
◆如今烟草过敏更易得到控制,因为吸烟的人少了,而且有更多的吸烟者正在戒烟,这对您也是很有益的。为了减轻您的过敏,也为了宝宝,您应该避免接触到香烟、烟斗和雪茄。您可能丝毫不觉尴尬地说:“是的,如果您抽烟我会很介意。”
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