妈妈网 - 资讯 - 怀孕 - 育儿 - 营养 - 早教 - 儿科 - 妇科 - 美容 - 情感 - 菜谱 - 理财 - 儿歌 - 动画 - 交流 - 空间 设为首页 收藏 |



首页 > 坐月子 > 坐月子注意事项

关注坐月子的是与非

复制链接 | 字号:   

月子是新妈妈的头等大事,也是人生重要里程碑,做妈妈的经历从此开始。但是怎样才能把月子坐好,不留遗憾呢?“只吃不动”就能把月子坐好吗?“掉以轻心”会不会留有“后遗症”呢?我们来听听专家对坐月子的建议吧。

  指导篇

  ·坐月子不是一个月,而是42天

  yes 新妈妈自宝宝出生,胎盘娩出到全身器官(除乳腺)恢复至正常状态,大约需要6周左右,这42天称为产褥期,也就是我们通常所说的坐月子

  恶露干净了,子宫就恢复了,可以进行性生活了

  no 恶露通常3周后就干净了,但是子宫恢复却需要42天,产后10天左右子宫才能进入盆腔,然后再慢慢恢复至怀孕前大小。产褥期生殖器官未复原,所以,产后2个月内应禁止性生活,以免引起的生殖道感染。

  ·喂奶腹痛是的生理反应

  yes 母乳喂养可促进母亲的子宫恢复,喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。每当子宫收缩时,子宫肌暂时缺血,小肚子一阵阵发紧,发硬,并伴随着恶露排出。因此,喂奶时腹痛是正常的。

  ·月子里易患腰痛、关节痛

  yes 产妇经过怀孕分娩,内分泌发生变化,使骨关节,韧带松驰,钙质缺乏,容易引起腰疼,关节疼。因此,产后应加强适当的锻炼,注意补钙,不要过度劳累,腰腿痛经过一段时间可以自愈。

分享到:



坐月子注意事项|产后恢复|月子食谱|产后月经|产后减肥|产后疾病


坐月子的基本注意事项 坐月子的基本注意事项

 ·哺乳期能吃巧克力吗?
 ·坐月子的基本注意事项
 ·月嫂制造月子里的幸福
 ·实话实说侃“月子”
 ·现代女性,还坐月子吗
 ·不一样的“月子”

 ·坐月子西医手册
 ·换个方式坐月子
 ·酷暑天气如何坐月子?
 ·月子里怎样洗澡
 ·月子中如何做好外阴清洁
 ·三种月子解决方案



 点击排行榜

 ·月子里刷牙“三三三”制
 ·坐月子的15个食补小秘诀
 ·坐月子采访篇
 ·关注坐月子的是与非
 ·好心情陪你坐月子
 ·月嫂制造月子里的幸福
 ·实话实说侃“月子”
 ·现代女性,还坐月子吗
 ·不一样的“月子”
 ·坐月子西医手册
 ·换个方式坐月子
 ·酷暑天气如何坐月子?
 ·月子里怎样洗澡


最新视频列表 孕妇视频|宝宝视频|妈妈视频|宝宝才艺|育儿经验|热门视频  



最新图片列表 孕妇图片|宝宝图片|妈妈图片|性爱图片|搞笑图片|热门图片    



最新儿歌列表 儿童歌曲|儿童故事|学习知识|在线游戏|动画片|儿歌大全  





 ·精耕市场与渠道,海普诺
 ·转奶期怎么给宝宝选到好
 ·“母子被同学家长殴打”
 ·呵护宝宝肠道健康,Life
 ·五一出游要谨防感冒咳嗽
 ·卵巢抗衰新篇章,LAIFE「
 ·“全程『宝』护,早有准

 ·转奶选乐蓓初奶粉顺利转
 ·空罐N次的贝特佳绵羊奶粉
 ·婴幼儿羊奶粉推荐贝特佳
 ·肠胃弱的宝宝可以试试贝
 ·“乐护好苗,成长无忧”
 ·美素佳儿加入爱婴室“低
 ·赋能“幼儿体育+”高质量




 怀孕育儿|生活休闲|跳蚤市场

这就是阳性了吧
这就是阳性了吧
准备怀孕|
孕妇论坛|
婴幼育儿|
婆媳关系|
夫妻论坛|
想怀孕。。
胎儿性别不同 妊娠并发症有
我们的宝宝要使用学步车吗
嫁到农村3个月,我想离婚了
和谐的夫妻生活需具备的哪


·月经一直不来,早孕又测不
·这就是阳性了吧
·排卵用晨尿吗?用晨尿可不
·更浅了,怎么安排啊
·宝宝辅食为什么要吃面
·大家帮我看看是不是要排卵

·1-3岁宝宝进餐教养培养
·即使你淘气、吵闹,我也要
·这是排卵了?
·大家帮忙看看
·香港NGO“全球化监察”调查
·妈妈朋友圈晒图:儿子手工作



准备怀孕|怀孕日记|宝宝日记


·宝宝发烧,正确的物理
·骨头汤,虾皮能补钙?
·母乳PK配方奶,新妈妈
·宝宝第一口辅食吃什么
·儿童健康自查表,好实

·儿童健康自查表,好实
·用饮食可以来防辐射,
·妊娠纹并不可怕的,分
·孕妈妈双十一必剁清单
·宝妈们都穿什么样的月

David &
David &
星宇宝宝
星宇宝宝
小宝贝
小宝贝


怀孕|育儿|八卦|健康|隐私|美容|减肥


惊呆了:10余幼儿叠3层人肉坐垫 老师坐上方秀着一字马
惊呆了:10余幼儿

4步骤快速裸妆法 自然又显气质
4步骤快速裸妆法

白领丽人九月性感美丽的秘密武器
白领丽人九月性感

口述:老公和闺蜜激情 把怀孕的我踢下床
口述:老公和闺蜜

·精耕市场与渠道,海普诺凯斩获
·转奶期怎么给宝宝选到好奶粉?
·“母子被同学家长殴打”:打人
·呵护宝宝肠道健康,Lifespace益
·五一出游要谨防感冒咳嗽,携带
·卵巢抗衰新篇章,LAIFE「红宝瓶

·女性多些了解男性秘密可改善夫
·亲子关系凌驾于夫妻关系之上 就
·孩子烦人往往是夫妻关系亮红灯
·5个规律与婚姻的稳固性密切相关
·终结了无性婚姻我却后悔了
·如何让男人老老实实呆在家

·提升“性趣”吃这五种食物
·夫妻亲热后出汗多或预示这些疾
·同房时间有讲究!这些时刻有害
·春天多吃这几样食物能助“性”
·改变饮食能让夫妻生活更美满?
·性交疼痛和性交出血


关于我们 - 广告合作 - 使用条款 - 客服中心 - 联系我们 - 妈妈论坛 - 妈妈帮 - 免责声明 - 友情链接
Copyright© 2007-2018 MAMACN.COM 妈妈网 版权所有,未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像。