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早孕反应怎样处理

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我妻子这段时间很容易疲劳,并有恶心的感觉,有时甚至是呕吐。直到那天,她告诉我,她喜欢吃酸的东西,我才恍然大悟:我要当爸爸啦!可看到她那痛苦的样子,我怎样帮她渡过这一关?

  妊娠之后的恶心、呕吐常常被看作是典型的早孕反应,一般在怀孕后的6周左右出现,到12周以后,大多可自行停止。

  至于你妻子的这种情况,首先你应给予她精神上的安慰,解除她不必要的顾虑,告诉她这些不适,虽是怀孕后所特有的,但仅仅是一时性的,不久就会过去。

  如果你妻子早晨起床时感到恶心等不舒服,你可以让她在起床前的半小时吃些饼干等东西,平躺一段时间再起床,常能将恶心、呕吐制止。如果你妻子的恶心、呕吐发生在白天的其他时间,你可以让她少量多餐,每天吃五、六餐代替通常的三餐,或在一日三餐之间加几顿点心,让她的胃不至于太空或过饱。此外,平日饮食以清淡、富有营养、易消化为原则;不要吃肥甘厚腻之品。同时应注意休息和保证充足的睡眠,避免劳累。如果呕吐厉害,应到医院进行治疗。
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