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宫寒,都是女人自找的!你还真的要相信

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 体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”,女生冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,下半身着凉会直接导致女生宫寒。

专家提醒女朋友们,夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热,很多女生喜欢呆在室内,穿着十分清凉,还吹着空调,不知不觉中子宫却受着寒冷的刺激,导致宫寒的出现,使子宫功能大大降低,容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。
而且,很多女很酷爱吃冰淇淋,不管春夏秋冬,这种大寒之品,长期刺激着女生的身体,使得寒气更甚,造成身体内寒很盛,引发宫寒。
在办公室或家里时,别直接对着空调的风口吹,常备外套或披肩,护住你的肩膀,和脖子,那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生。如果坐在空调的前面,最好是面对空调,冷风从背后吹,比迎面风对人体造成的伤害更大。
而且,对于职场女生,尽量不在办公室 趴在桌上午休,这样睡觉会无意中露出后腰,而且睡眠时毛孔松懈,这样比较容易被寒邪所伤,腰府受寒。夏天不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,导热快,寒气重,寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子宫。
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