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辅食添加不当影响宝宝发育

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 俗话说,嘴壮的宝宝身体也壮、精神头足。小baby的聪明健康,和“吃”直接挂钩,绝不含糊。如果营养跟不上,他很快就会给妈妈点颜色看看:体力盯不住、睡觉不踏实不说,身体的正常发育也会节外生枝。随着宝宝一天天长大,他每天吃什么、怎么吃,真的需要妈妈特别的牵挂。

  据权威调查资料显示,我国婴儿在3~4个月前的生长指标能达到国际标准,但4个月后即开始落后于国际标准,这都是辅食添加不得当惹的祸。

  “靠不住”的母乳

  朵朵是早产儿,生下来时只有5斤2两,好在妈妈的奶水又足又浓,没出满月小脸蛋儿就鼓起来了,个子和体重都长得很快;几个月下来,和同月龄的宝宝比丝毫不逊色。

  然而,最近一段时间,竟一两也没长!经查:结论竟是贫血。一向精心的妈妈怎么会出了这么个大漏洞?

  专家诊断:朵朵的贫血是由于体内缺铁造成的。她比同月龄的孩子发育得快,就需要更多的铁来合成血色素;此时的母乳又不能完全提供。所以,宝宝体内对铁的饥渴只能靠母乳以外的东西来补充。如果妈妈在她4个月大时,及时添加一些富含铁的辅食,如蛋黄,这种现象就能避免。

  与辅食相处的清规戒律

  从什么时候开始试着让宝宝吃点饭、吃什么、怎么吃,是每一位妈妈必须熟知的事情,提早或滞后添加都会给宝宝弱小的身体带来种种不适;而哪个先吃、哪个后吃,里面的说道也不少。

  辅食添加 没有绝对的时间表

  何时让宝宝食“人间烟火”, 其实并没有统一的时间表,需要根据宝宝的消化功能而定。目前专家比较一致的看法是4个月以后给宝宝加餐,因为这个阶段的宝宝消化系统逐渐发育成熟,可以接受母乳或配方奶之外的流质食物,也不容易发生过敏反应。

  初尝辅食 浅尝辄止

  宝宝最早接触辅食,应从一种开始,量也要特别少,比如一勺调得很稀的米粉;1/4或更少的蛋黄,用奶或水调成稀糊状,让宝宝少量试吃。辅食越稀,宝宝越易吸收,最好是一汤匙谷类食物加4~6汤匙奶或水,随着月龄的增长,加水量逐渐减少。一般小孩的胃容量只有几十毫升,吃完奶后或两顿奶之间,宝宝的胃都不会有太多空间;而对新食物,宝宝的胃也有个接纳的过程。所以,妈妈不要以自己的感觉来衡量孩子:只吃一勺、两勺,太少了。其实,这对baby来说已经够了。

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