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用游戏培养宝宝的自理能力

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  宝宝的自理能力需要从小开始培养,才能养成好的生活习惯,妈妈可以让这个过程变得有趣,让宝宝喜欢玩自理游戏,在快乐中学会自理。

  拍拍小屁股

  排便前把宝宝抱起,托扶宝宝的双腿,用声音“唔”示意使宝宝向下使劲。如果宝宝睡着了或者身体向后挺起,表示没有便意,要马上将宝宝放下。

  妈妈在让宝宝学会排便的游戏中,声音与姿势形成宝宝排便的条件反射,可以配合以下的儿歌: 拍拍小屁股,宝宝解小便。嘘、嘘、嘘,小便解干净。拍拍小屁股,宝宝解大便,嗯、嗯、嗯,解掉大便真舒服。

  如果某一天宝宝真的排尿或排便了,排完之后要亲亲他并说“真乖,学会大便啦!”这种表扬能使宝宝感知“这样做会让妈妈高兴”。大多教经过训练的宝宝在满月前就能“识把”了。

  宝宝晚安

  宝宝刚生下来,还不知道什么时候该睡觉,什么时候不该,他睡觉通常没规律,妈妈不要着急,规律的睡眠是需要慢慢形成的。妈妈在宝宝 宝宝要睡觉的时候,把房间内的灯光调柔和昏暗,然后在怀中轻轻摇晃宝宝 , 亲吻宝宝身体的各个部位,并轻轻抚摸。可以放一些轻松舒缓的音乐,妈妈和着音乐哼歌,唱摇篮曲,歌词可以任意编,反复唱。给宝宝指认床上的用品,让宝宝熟悉睡觉环境。 这是宝宝睡觉前的仪式,久而久之,妈妈与宝宝做睡前游戏的时候,宝宝就形成了条件反射,知道该睡觉了。

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