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导致便秘的不良生活习惯

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便秘是幼儿常见的现象,有些便秘是由于先天病变,有些是不良生活习惯造成的,而大部分孩子的便秘都属于生活习惯问题。

  饮食习惯:幼儿不肯喝水、偏食、不吃辅食,以致水分、糖类、纤维素的摄取不足,造成大便干硬,无法顺利排出,进而堆积在大肠内,越来越多,越变越硬。

  排便习惯不良:幼儿平时缺少固定的排便习惯,再加上往往因为专注游戏、电视而长期忍便,造成大便停留在肠内时间过久,水分被肠壁吸干而变硬。此时再解大便,可能造成肛裂,产生疼痛,幼儿因而更不敢畅快排便。

  情绪调适不良:一般而言,活泼、好动的孩子不容易便秘;而心情郁闷者,则是便秘的好发对象。

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