九九重阳日,佳节正当时。
重阳节一词,最早起源于《易经》,书中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳。发展至今已有两千多年的历史,自魏晋重阳气氛日渐浓郁,为历代文人墨客吟咏最多的几个传统节日之一。因为与“久久”同音,还有着长久长寿的含意,自古以来,中国人对重阳节就有着特殊的感情,及至今日,它也被赋予了敬老、尊老的含义,又被成为“敬老节”。
古时,人们多在重阳节当天举行家人欢聚、朋友相邀、登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等活动,老人们在这一天或赏菊以陶冶情操,或登高以锻炼体魄。而在现代,敬老则演变成了重阳佳节的主要涵义,古人早就有“老吾老以及人之老”、“莫笑别人老,自己终归老”的说法,现在全社会都在倡导敬老爱老助老的新风尚,人们也都采取各式各样的方式来尊老奉亲。敬老,就要给他们送去最贴心的关怀,那么,什么才是老人最需要的呢?无外乎是一份健康了。
对于老人而言,随着年龄的增长,他们体内的精血日渐亏损,同时因为机体功能老化,多数老人都存在贫血或血虚的问题,平时很容易会出现头晕、心悸、腿脚无力等现象。另外据不完全统计,老人中骨关节疾病的发生率不断增加,在大于65岁的人群中其发生率高达60%以上。随着老年人脾胃等器官的逐渐老化,消化等功能也变得比原来虚弱,很容易出现难消化、食欲不振,以及恶心、反胃等症状。而这些表现,在中医学中有一个统一的根源,就是气血不足。因此,要想呵护老年人的健康,从根源上补血是关键。
东阿阿胶最突出的功效就是补血养血,研究表明它能显著增加外周血红细胞、血红蛋白、红细胞压积和网织红细胞的数量,老年人服用后可有效促进体内的血液循环,有防止脑动脉硬化、抗心律不齐等作用,还能有效改善老人常有的高血压和过低血压等状态。同时阿胶还能改善骨髓造血系统,提高红细胞、白细胞、血小板指标,治疗血虚引起的各种病症,很适合老人食用,有助于改善贫血、头晕等症状。另外阿胶中还含有胶原蛋白和钙质,能加强骨的韧性、硬度,有效修复关节软骨,还能促进中老年人的钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗老年人的骨质疏松等疾病。至于消化系统则更好理解了,东阿阿胶的补血功效是深入肾经的,从身体的根源进行补充,血液充足了就会使得脏腑功能增强,自然就有食欲了。
由此可见,对老年人来说,适当进补阿胶是个不错的选择,不仅能够强身健体、延年益寿,还能滋补养身,预防疾病,是我们敬老尊老的不二之选。值得注意的是,老人年纪大了,阿胶的吃法也需要提前考虑好,需要熬制的阿胶块对他们而言可能会略显麻烦,还可能掌握不好方法。而东阿阿胶新推出的鲜制即食阿胶就能很好地解决这个问题,不仅是新鲜制作,而且操作简单、方便服用,开袋即食,还免去了自制阿胶的各项流程,便于老人食用。在这个重阳佳节,让鲜制即食阿胶为家人送去一份安康吧,愿所有的老人都能健康长寿。
