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专注打造轻断食方案 幸福减肥教更名为“幸福盒子”

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为了把无糖、优脂、低碳等更专业的健康理念,以及品牌力量,更好地传递给更多渴望健康和好身材的人们,日前,幸福减肥教的服务号正式更名为“幸福盒子”,将继续致力于提供专业的饮食解决方案,以及营养和瘦身知识。

现在,越来越多的人明白,碳水和糖是肥胖的最大帮凶,然而怎么吃,吃什么,怎么才能简单、长期坚持下去,却难倒了胖友们。考虑到大家面对“低碳优脂”的时候无从下嘴,幸福盒子目前推出了两款食用便捷的盒子套装,也就是“轻断日盒子”和“7天基础能量盒”,也帮助大家科学、轻松减脂瘦身。

轻断日盒子——轻松体验轻断的24小时轻断盒子

轻断食是一种风靡网络,并且很多明星都在用的一种体重管理方式,连“娘娘”孙俪都在进行轻断食打卡。轻断食又叫间歇性禁食,相对于常见的减肥方法,让人们更容易接受和持续执行,在不用过分忌口的同时,达到减脂减重的效果,甚至有缓解慢病、恢复健康的作用。

轻断食跟节食不同,它是通过断食(其实并不是全断,而是轻食,女性每日摄入500kcal,男性每日摄入600kcal)与自由摄食交替一段时间,来实现健康减重的饮食疗法。

为了帮助人们实现在轻断日期间不用再操心怎么吃,以及吃什么,幸福盒子推出了一款为期一天的轻断食套装,即“轻断日盒子”,在满足一整天的营养和能量的同时,帮助大家体验“轻断日”的效果。

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名称:轻断日盒子

规格:xingfood防弹咖啡 330ml*1罐+防弹坚果 35g*1袋

热量:约500Kcal

营养:丰富的有益脂肪酸、脂溶性维生素以及矿物质等微量元素,并且添加了阿尔卑斯山岩盐,以保证电解质的平衡。

轻断食日使用方法:早餐一份至尊防弹咖啡,满满的饱腹感并且通过低糖优质的饮食结构,开启减脂模式,搭配上丰富的低碳水蔬菜,满足一天的营养所需,下午吃掉一包坚果,轻松度过轻断日,不必忍受饥饿困扰,并且无需担心营养不足,减脂就是这么容易。

7天基础能量盒——科学搭配,营养管理,适用一周的减脂能量盒

轻断食,根据断食时间不同又有很多具体的划分,比如5:2断食法,具体来说就是,第一天的晚上6-8点吃完晚饭后,开始禁食,在20小时左右的断食时间内进食500-600kcal的饮食(即低碳优脂的饮食结构),然后在第二天晚上6-8点后禁食结束,直到第三天的晚上6~8点之前都是自由摄食时间。(每周有两天断食日)。

5:2断食法也是一种非常常用的为期一周的轻断食方案。为此,幸福盒子推出了一款适用于简便一周饮食配合7天减脂能量盒搭配(LCHF+5:2轻断食),即7天基础能量盒,帮助人们长期享受轻断食福利,实现科学健康管理身体的目标。

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名称:7天减脂能量盒

规格:xingfood防弹咖啡 330ml*6罐+防弹蛋白能量棒 40g*6袋+幸福能量盒*2

营养:除了丰富的有益脂肪酸、脂溶性维生素以及矿物质等微量元素之外,还增加了蛋白质的补充,避免日常的蛋白摄入不足,优质的乳清蛋白,保证蛋白质的吸收效率最高。

7天能量盒使用方式:简便进行5:2轻断食计划,LCHF+轻断食的最优减脂方式,低碳优脂加速脂肪燃烧,搭配上不相邻两天的轻食,将燃脂效率最大化(这就是最终奥义!),帮大家用最便捷的方式,降低最多的体脂率。

据了解,幸福盒子将不仅仅满足于为消费者提供饮品和食品,未来将通过开发更多的科学饮食方案,为轻断食消费者提供最专业最便捷的轻断饮食服务。

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