如今，要说什么零食最火爆，那奶酪棒一定拥有姓名。不过，作为被众多大人和孩子认可和喜爱的健康零食，市面上奶酪棒的品牌也五花八门，到底什么奶酪棒更好，哪款更值得家长选择呢？今天就通过解析“热门的妙飞和伊利奶酪棒哪个好”的答案，来为大家分享选奶酪棒不得不知道的那些事！
妙飞和伊利奶酪棒哪个好？先看干酪含量
奶酪棒作为再制干酪，其营养含量与干酪含量是直接挂钩的，干酪含量越高，意味着营养价值也越高。国标GB 25192-2010中对再制干酪中的干酪含量有明确规定，不能低于15%。经过检测能上市的奶酪棒一般都满足这个标准，所以家长们要看的就是哪一款干酪含量更高。
妙飞奶酪棒的包装上以及电商产品详情页并没有具体标注干酪含量，但是在它的配料表上，干酪排在第三位。国标规定，食品配料表要按照制造或加工食品时加入量的递减顺序排列，所以妙飞奶酪棒中，干酪含量并不是最多的。
伊利奶酪棒的干酪含量比较好找，包装袋上很明显地作出了标注，干酪含量≥51%，而且干酪在配料表的第一位，说明这个值是配料成分中占比最多的。而51%的干酪含量相比国标规定的含量也是足足多了3倍多，显然它更能够给孩子带来丰富营养。
妙飞和伊利奶酪棒哪个好？再看营养添加
除了干酪含量，奶酪棒中具体的一些营养成分也是家长需要关注的重点，就比如说钙、蛋白质、钠。
先来看看钙含量的对比，妙飞奶酪棒的钙含量为332mg/100g，伊利奶酪棒为580mg/100g，后者钙含量更多，相当于是同等牛奶的5倍了，而更多的钙元素也能为孩子骨骼发育大大助力。
再来看蛋白质含量，妙飞奶酪棒为5.8g/100g，伊利奶酪棒为9g/100g，很显然，还是后者更高，能够为孩子提供更多能量，促进细胞、肌肉、骨骼、自护力等多维度发展。
最后看看钙钠比，也就是钙元素和钠元素的比例，为什么要看这个值呢？是因为如果这个值小于1，即钠元素过多，就会给孩子的消化吸收和代谢造成负担。最好是选钙钠比>1的奶酪棒产品，会更健康。这方面，妙飞和伊利奶酪棒都合格了，不过妙飞的钙钠比约为1.03，而伊利奶酪棒的钙钠比为1.9，后者对孩子身体更好。
综上所述，“妙飞和伊利奶酪棒哪个好”的答案已经很明白了。伊利奶酪棒无论是干酪含量还是钙元素和蛋白质的含量都更高，而且它的钙钠比也更优，是家长更好的选择。除此之外，伊利奶酪棒还添加了维生素A、维生素D、副干酪乳杆菌等营养成分，助力孩子骨骼发育，呵护暗视力和口腔健康，从而为孩子的成长打好辅助！
