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壹营养:科学喂养,不同年龄阶段宝宝所需营养大不同

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如何科学地补充儿童成长过程中所需的各种营养元素是每个妈妈都很头疼的事情,营养跟不上,必然就会出现很多问题。据相关数据显示,5岁以下儿童的贫血率为18.8%,3-6岁儿童维生素A缺乏率为10%-12.8%,3-6岁儿童维生素A边缘缺乏率为44.1%-51.4%,儿童缺钙的现象普遍存在。在宝宝过程中补充各种营养元素是非常有必要的,但其实,不同年龄阶段的宝宝,他们身体所需要的营养也有所不同,那么,针对不同年龄段的宝宝,该如何进行科学喂养呢?

0-3岁是宝宝成长发育的关键时期

0-3岁是宝宝生长发育的关键阶段,在这个年龄阶段,如果营养跟不上,会对宝宝后期的智力和骨骼发育产生很大的影响,所以这个阶段也被称为宝宝发育的黄金时期,可以适量补充维生素D、钙、铁、锌、DHA等元素。《中国居民膳食指南》建议:从宝宝出生后数日开始补充维生素D,推荐摄入量为10μg/d3岁前是宝宝大脑发育的黄金期,而DHA对宝宝大脑发育至关重要,约占大脑不饱和脂肪酸的25-30%,是大脑的最主要结构脂肪,因此,从宝宝还在妈妈肚子里的时候就应关注DHA的补充。除此之外,建议在宝宝4个月大时通过补剂适量补充铁元素,宝宝6个月大时可以适量补充锌元素。

4-6岁是儿童智能发育的完善阶段

4-6岁,儿童的颅骨已经完全骨化,管状骨也已变得粗壮,智能发育逐渐趋于完善,求知欲与可塑性增强,这一时期的儿童容易缺乏的矿物质包括钙、铁、锌、碘等。钙是人体内含量最多的矿物质,是骨骼和牙齿的主要成分,而4-6岁正是儿童骨骼发育和牙齿形成的关键时期,生长发育越快,对于钙的需求量就越多,钙摄入不足会导致生长迟缓,引起骨钙化不良或骨骼变形,因此,为宝宝补充钙元素是很有必要的。

铁是人体必需微量元素中含量最多的一种,主要存在于血红蛋白中,参与血红蛋白、肌红蛋白和某些酶的构成。4-6岁的儿童每日铁的摄入量应达到10mg,铁元素缺乏会引起儿童贫血,影响生长发育、免疫功能和智力发育,所以同样不能忽视宝宝铁元素的补充。

营养满足不同年龄阶段宝宝的成长需求

2016年,浙江索契健康科技有限公司针对0-6岁婴幼儿童,推出了全新营养健康品牌——Nutri营养,以“提高生命质量”为使命,致力于为中国宝宝提供更安全、更适合的成长营养。根据不同年龄阶段宝宝的成长需求,创研出了拥有核心免疫、大脑益智、基础营养素等全营养产品体系的N系列,坚持用专业和爱守护每一代中国宝宝健康成长。

N系列一共包含了基础营养、儿童营养、核心免疫、大脑益智、肠道健康五个种类,为0-3岁和4-6岁的宝宝分别提供安全适合,口感丰富的营养产品,满足宝宝在生长发育过程中的不同需求。

从更安全出发,向更适合前进,从2016至今,Nutri营养一直在为宝宝成长健康而努力。

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