现在，越来越多的夫妻在怀孕生子之前都会做好十足的规划。为了让宝宝更加的健康，很多准妈妈十分重视怀孕前的准备工作，如补充叶酸等等。但是另一方面，很多准爸爸却没有提前准备的觉悟。
虽然宝宝是由妈妈来孕育，但是爸爸也赋予了宝宝一半的生命。在宝宝到来之前，他们需要从身体和精神上做好充足的准备，迎接宝宝的到来。今天，就为大家详细解读一下不同身体状况的准爸爸们应该如何做好准备。
准爸爸的常规准备工作
孕前检查
在怀孕六个月之前，准父母们就应该一起在医院进行孕前检查，及时发现潜在问题。然后也可以根据医生的指导进行备孕，这样可以有效地防止宝宝出现基因和身体方面的疾病与缺陷。
一般来说，男性备孕的常规检查包括血常规、精液检查、泌尿生殖系统、肝功能、心电图、染色体异常等等。这些检查可以让准爸爸们了解自己的身体状况，让夫妻们评估自己是否能够自主怀孕。
调整自己的身体状态
在备孕期间，除了准妈妈们要补充营养之外，准爸爸也要注意调整自己的身体状态。首先要做到的就是饮食均衡，少吃快餐、烧烤等等。因为如果缺乏维生素E、矿物质锌，准爸爸体内的精子活力会大大降低。其次，就是要做到戒烟戒酒。因为过量饮酒容易导致精子出现异常，形成异常受精卵，导致流产或者胎儿发育不良！
养成良好的生活习惯
在备孕期间，准爸爸们要养成健康的生活习惯。晚上不要熬夜，保证充足的睡眠；饮食规律，尽量少参加饭局；如果准爸爸生活压力工作压力比较大，这个时候也要调节自己的情绪，尽量放松心态。与此同时，准爸爸们也要增加运动量，锻炼自己的身体，例如跑步、篮球、游泳、哑铃、俯卧撑等等，但是不适合产长距离的骑单车。
如果爸爸有不孕不育的症状……
如果准爸爸有不孕不育的症状，可以通过第三方辅助生育的手段来进行解决。比如说，准爸爸只是输精管有问题，导致精子排不出来，可以考虑采用睾丸穿刺获得精子。在这个过程中，如果精子量少，也可以通过多次取精获得足够数量的精子。
如果是一些比较严重的情况，例如如精子严重少、弱以及畸形等，那么准父母可以通过第二代试管婴儿手术的方式来拥有下一代。
什么是第二代试管婴儿手术？
ICSI (Intracytoplasmic sperm injection)即卵胞浆内单精子显微注射技术 ，也就是第二代“试管婴儿”技术。它是指将单个精子直接注入到人体的卵细胞内。这项技术主要适用于男方患有严重不孕不育的夫妻。这项技术省略掉了很多生育过程中的障碍，从而帮助很多剩余可能性极低的夫妻获得自己的下一代。
第二代试管婴儿手术的步骤是什么？
一般来说，ICSI是体外受精手术的一部分。因为第二代试管婴儿技术是在实验室中完成的，所以无论有无ICSI，试管婴儿的手术过程对于准父母来说都大同小异。
和体外受精手术一样的是，准妈妈会在手术前服用卵巢刺激药物，然后医生会实时进行血压测量和超声波检查。一旦准妈妈体内生成了发育良好的卵泡，医生便可以进行取卵手术了，即通过一根专业的细针将卵子吸出。随后准爸爸会在同一天内提供他的精子样本。
当精子和卵细胞都成功取出后，专家便会将卵子放在特殊的培养皿中，在显微镜的帮助下将单个的精子注射入卵子内。如果两者结合成功，那么医生会将结合好的胚胎在度移植到准妈妈的子宫内。这样一来，第二代试管婴儿手术就大功告成啦！
第二代试管婴儿手术的成功率是多少？
通过第二代试管婴儿手术，很多不孕不育的夫妻都获得了自己的宝贝。一般来说，精子和卵细胞结合的成功率达到了70%到80%。也就是说，平均来讲，10个卵子中会有8个卵子成功和精子结合。
如果爸爸有遗传类疾病…
如果通过孕前检查发现爸爸有遗传类的疾病（例如：亨廷顿舞蹈病、地中海贫血症、唐氏综合征等），那么准父母们可以考虑用第三代试管婴儿PGD进行检测。
什么是PGD技术？
PGD，即胚胎植入前遗传学诊断，是在试管婴儿周期中使用的提高受孕率和活产率的生殖技术。它从胚胎中取出细胞做遗传学测试，选出最好的胚胎或免除遗传疾病的胚胎。这项技术最适用于有染色体异常或特定遗传性疾病高风险的夫妻。
在试管婴儿周期中的PGD步骤是什么?
一般来说，当试管婴儿手术进行到第五或第六天时，医生会对所有发育正常的胚胎进行PGD活检。活检便是将从滋养外胚层，或是胚胎在这个发展阶段“孵出”的细胞层取一些细胞进行检测。在检测结束之后，专家会帮准父母们选择最适合移植的胚胎。
在美国，PGD是一项非常成熟的技术，可以有效地筛选出健康的胚胎。越来越多的中产家庭都考虑到美国进行试管婴儿手术，并通过PGD来提高受孕的可能性。作为一家位于美国南加利福尼亚州近洛杉矶的第三方辅助生育医疗咨询机构，Joy of Life拥有丰富的行业资源和国际化的客服经验，专业的客服团队可以协助准父母完成试管婴儿的孕育，帮助每一个家庭收获自己的小宝贝。
