对于有孩子的家庭来说，孩子健康成长是非常重要的问题，家长们总是给买很多营养品吃，但是小孩却还是会出现营养不良的情况，如果不及时调理，就会影响到孩子的成长发育，所以怎么补也是家长们都关注的话题。
造成小孩营养不良主要有以下几种原因
一、吃得太少，比如母乳较少又没添加辅食，导致食物的质和量未能满足需要。
二、稍微大一些的小孩会因为饮食习惯不良导致营养不良，比如饮食不定时、偏食等等。
三、小孩生病也会影响食欲，妨碍食物的消化、吸收和利用，并增加机体的消耗。
四、中医讲脾主运化，脾虚会导致身体运化无力，营养物质的消化吸收受阻，不能从食物中吸收足够的营养，从而引起关键营养元素的缺乏。时间长了，就会影响孩子正常生长发育，比如偏矮偏瘦，精神不振，体弱多病等。
小孩营养不良怎么办
1、多吃富含蛋白质的食物
在发生营养不良的时候饮食就是比较重要的一项事情，因为正在处于长身体阶段的孩子无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等，都离不开蛋白质，因此，小孩营养不良要补充蛋白质。
平时多吃牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品等富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物，这样有利于大脑的发育和身体的生长。
2、多吃富含维生素的食物
在日常的生活中丰富的维生素是不可缺少的，我们都知道维生素在我们的身体中有着什么样的作用，其中最重要的是维生素A、B、C、D，这些都是孩子生长发育所必不可少的。
维生素最好的来源是新鲜的蔬菜水果，虽然动物肝肾、鸡蛋中含有维生素，但只是少量的，因此，小孩营养不良要多吃新鲜的蔬菜水果。
3、多吃富含钙、磷的食物
在出现营养不良的时候还可以多吃一些富含钙、磷的食物，这样也是可以有效的改善的，钙、磷微量元素是骨骼的主要成分，对身体发育有着重要的影响。
4、给孩子进行推拿按摩。
小孩的大拇指连接着脾脏，所以应该先轻揉小孩的大拇指，让小孩感到放松下来，来回300次左右为一个循环,效果最佳。然后就是清理大肠，也就是小孩的食指，从手掌方向向指尖进行按摩。可以边按摩边和小孩讲话，让小孩更加的放松，让效果更加的明显，不会出现呕吐等不良的反应。最后在小孩的手掌心内做按摩，也就是用指尖在小孩的手掌内画圆圈，让小孩的肠道等更加的舒畅，有效的为小孩补脾养脾。
5、健脾开胃助运化
孩子营养缺乏或者吸收不好，根源在脾虚，运化无力，营养物质的消化吸收受阻，不能从食物中吸收足够的营养，引起关键营养元素缺乏，要想孩子身体好，不仅要注意关键营养素的补充，还要从根本健脾，保证营养吸收好。家长可选用儿童专用的健脾药来进行治疗，比如丁桂薏芽健脾凝胶。
丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃，化湿消滞的作用。用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀，腹泻便溏有不错的效果。成分中的大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿，保证水液代谢正常，从根本上调理脾胃虚弱的问题。并且，丁桂薏芽健脾凝胶像果泥一样，酸酸甜甜，有开胃的效果，可以让孩子吃下更多有营养的食物，加快营养不良的恢复。
丁桂薏芽健脾凝胶喂养方式多种多样，让孩子丝毫体会不到吃药的痛苦，因为它可以涂在面包上吃，还可以拌在牛奶或者酸奶当中喝，也可以加在饼干里食用，也有些孩子更喜欢直接吃，家长就可以挤在勺子里给孩子食用，孩子很容易接受。
还有一点家长需要注意，营养过剩对孩子的身体也会有影响，不要一味的给孩子吃太多的营养品，孩子脾胃比较虚弱，一些营养品是没办法完全消化的，时间一长就会影响到孩子生长发育，家长们一定要及时调整孩子的饮食习惯。
