宝宝一出现腹泻的情况就改喝无乳糖奶粉，这是很多新手爸妈共有的误区。的确，乳糖不耐受和牛奶过敏因为症状相似经常被搞混，但其实两者有着本质的区别。分清楚这两种症状，并且合理喂养无乳糖奶粉和防过敏奶粉是家长们的必修课哦！今天就给大家科普一下相关知识点，帮助大家更好理清两者的关联和区别。
一、什么是乳糖不耐受
乳糖不耐受是指宝宝体内因为各种原因不能合成乳糖酶，导致肠道对乳糖不能消化吸收，从而出现放屁、腹胀和腹泻的现象。宝宝大便会酸臭略带泡沫，一天要拉好几次，但是一旦不接触含有乳糖的食物就会自行恢复，这种情况就需要改喝无乳糖奶粉。
二、什么是牛奶过敏
牛奶过敏是婴幼儿常见的食物过敏症状之一，是由于牛奶蛋白引起的异常或者过强的免疫反应。相比起乳糖不耐受，牛奶过敏通常会累及宝宝的多个器官系统，比如皮肤、胃肠道和呼吸系统等，需要慎重对待，而不是简单的改喝无乳糖奶粉。
三、为什么牛奶过敏的宝宝不能吃无乳糖奶粉？
虽然乳糖不耐受的宝宝和牛奶过敏宝宝一样，都可能出现腹泻的症状，但是根本原因却大不相同。市面上的无乳糖奶粉，配方中只是不含乳糖成分，但是仍然含有牛奶蛋白，因此并不适合牛奶过敏的宝宝食用。
牛奶过敏的宝宝应该首选完全不含牛奶蛋白过敏原的氨基酸奶粉，它将牛奶蛋白完全水解成蛋白质的基本单位氨基酸，属于无敏配方，是敏宝理想的饮食替代。
（特医食品证书样例）
五、氨基酸奶粉应该如何选择？
氨基酸奶粉和前文提到的无乳糖奶粉一样，都属于特殊医疗用途配方食品，需要获得国家严苛的注册认证。一定意义上说，能够获得国家特医注册号的品牌，在品质和安全方面都更有保障。临床上反响比较好的纽康特氨基酸奶粉，目前就占据了国家特医注册号００１号的位置，是值得信赖的选择。
六、纽康特氨基酸奶粉需要吃多久？
纽康特应该坚持长期喂养，官方建议至少吃满６个月。因为有研究数据表明，如果吃不满６个月的话，宝宝的过敏可能会反复。
七、吃满６个月的纽康特就可以转回普奶了吗？
一般来说不建议马上转回普奶。一方面来说，宝宝的过敏成果需要进一步巩固，防止反复。二来，宝宝时隔半年之后再次接触牛奶蛋白，可能无法立刻适应，需要时间缓冲，重新建立牛奶蛋白的口服耐受，这种情况下深度水解奶粉纽太特就是一个很好的选择。需要提醒的是，纽太特需要坚持喂养至少４个月，也就是说纽康特＋纽太特，起码要吃够１０个月才能保障宝宝的脱敏效果，家长们不要急于求成。
所以，如果宝宝出现腹泻症状的话，不要直接改喝无乳糖奶粉，还是应该区分一下病因，采取相应的措施。最后，祝福宝宝们都能平安喜乐！
