国家卫计委调研数据统计:2018年中国不孕率超过15%,并且每年以数十万的速度递增。每6-7对夫妻,就有1对面临生育难题。男性精子质量异常是引起不孕不育的原因之一,生物学家发现,从1973年到2011年,亚洲男子的精子浓度下降52.4%,精子总数减少59.3%,精子活力也有明显降幅。同期,中国的不孕不育人群超过5000万。生物学家发出警告:人类精子质量不断下降!如不采取备孕措施,将为人类繁衍带来难以预测风险。
为什么全球男性的精子质量越来越差?
事实上,导致男性精子质量下降的原因很多,包括:疲劳、久坐、抽烟嗜酒、环境污染、精神压力大、生育年龄推迟等等。服用一些抗肿瘤、抗抑郁的药物,也会严重干扰精子质量。造成夫妻不孕不育的诸多原因里,超过50%是由于男性精子质量过低造成的。
在精子的繁衍孕育中,正常精液的精子密度应超过2000万/毫升,a+b级精子应超过总量的50%,或a级精子超过总量的25%。畸形精子应少于总量的50%。如果任一指标低于标准量,精子质量有可能过低,影响生育问题。
在中国,每天都有无数个家庭在为拥有一个健康可爱的孩子而不懈努力着,那他们又需要做些什么呢?
为了提升夫妻的优育能力,除了为女性调养滋补之外,男士也可以通过日常生活提高精子质量。如:戒烟戒酒、适当运动、健康饮食、放松心情、日常休息等。另外,男士保健品也是提高精子质量的选择之一,但需控制量度,适量为宜。
那么,提高精子活力应该优先摄入哪些营养素呢?让我们先来了解以下几种。
玛咖是男士保健品市场的明星产品,含有高蛋白、氨基酸、黄酮、不饱和脂肪酸、多糖、微量元素等人体所需的营养物质。及时补充,能提高男士的运动耐量,性能力和生育能力等,且能降低疲劳感。
另一种男士保健品是常用药材——淫羊藿,它是传统的补益类中药。中医治疗不孕不育,就有添加淫羊藿为药方。淫羊藿味辛甘性温,走肝肾二经,为补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳之要药。现代研究表明,淫羊藿含淫羊藿甙、挥发油、蜡醇、植物甾醇、鞣质、维生素E等成分。
另外,微量元素锌是人体必需的微量元素,正常男子精液中锌的含量是血浆锌的百倍以上,对男士的精子密度,和a级精子比例都有积极作用,持续3个月口服锌制剂,a级精子百分比提高可达112%。对男士来说,锌对精子质量的提高,是非常明显的。临床研究表明,近半数男性不育者精液锌低于0.17mmol/L。④由此推论,低锌是男性不育的原因之一。
爱乐维的玛咖锌淫羊藿胶囊,拜耳旗下的备孕产品,其成分基本可以满足男士对生一个健康宝宝所必需的营养需求。温和提升男性精子质量,增加精子数量和活力,让准爸爸更具精力。
另外,备孕前还是建议先去医院进行专科检查,排除是否是病理原因而引起的精子质量降低。保健品不能代替药品,适度使用保健品,让备孕更精准。
